Ob man nun Breitensportler ist oder sich gerne zu den Profis zählen möchte, jeder {Triathlet} muss ein rigoroses Trainingsprogramm durchziehen, wenn er sich adäquat auf einen solch strapazierenden Wettkampf vorbereiten will. Mit ein bisschen Hobby-Schwimmen, gemütlichem Radeln und einen Jog um den Block ist es eben nicht getan, wenn man sich zu so einer sportlichen Elite zählen möchte. Was genau beinhaltet aber ein richtiges Triathlon-Training? Was muss man unbedingt beachten, sodass man sich dabei auch möglichst gesund hält und sich nicht durch falsches oder falsch getimtes Training verletzt?

Jeder Mensch, der einen Triathlon absolviert, ist eine echte Hochleistungsmaschine. Dass dem Körper alles abverlangt wird, steht außer Frage, aber auch die unsichtbare mentale Stärke ist essenziell für einen Erfolg – und als Erfolg zählt es ja schon, wenn man alle Distanzen einfach nur schafft, oder nicht? Schon, aber wir interessieren uns trotzdem dafür, wer die besten Triathleten aller Zeiten sind bzw. waren und was ihre Leistungen so außergewöhnlich gemacht hat.